Quelques jours ont passé depuis ma dernière publication. J'ai ajouter et fixer ma routine de prise de plantes et je suis confortable avec ça. Oui, c'est sur que je m'attends à des petits changements au fils des semaines et des mois, On verra! Je suis un petit format et j'ai toujours eu la poitrine plate et très complexe. On m'a déjà dit que j'avais un corps d'adolescent malgré mes 55 ans passés. À vous de juger. J'aimerais avoir un physique plus féminin et surtout de beaux seins format moyen. Je sais, ça sera long ! Ouf, j'ai longuement hésité à publier.

Voici mon programme :
--- Déjeuner (8h00) et idem 
--- Dîner (12h00)
    500 mg de MP
    500 mg de RR
   1000 mg de MSM
   1000 ui de vitamine D3
---Souper 18h00
    500 mg de MP
    1000 mg de MSM
    1000 ui de vitamine D3
--- 20:00
   ,05 mg de dutastéride
   ,04 mg de tamsulosine